28.
Nov
Das erwartet Sie:
- Grundlagen der Selbstverteidigung
- Verhaltensregeln im Notfall
- Lösen von Halte- und Würgegriffen
- Schlag- und Trittübungen an der Pratze
- Verteidigung im Stand und am Boden
- Verteidigung mit dem Kubotan/Schlüsselbund
Als Teil des Seminars erhalten Sie einen Kubotan sowie ein Zertifikat.
Ausrichter/Seminarort:
Kampfkunstschule Michael Hagemann
Kirchhofstr. 3-7
14776 Brandenburg an der Havel
Kosten:
69 €
Anmeldung:
*Pflichtfelder